Potraviny jsou právě teď tak drahé, ale tyto hacky mi ve skutečnosti šetří peníze

Poprvé jsem si všiml nárůstu ve svém účtu s potravinami v roce 2021, kdy obchod s potravinami běžel uzenářské prkénko a toaletní papír mě stál 70 dolarů. V té době se to číslo zdálo nevyzpytatelné. Ale teď? Dal bych cokoli za to, abych se vrátil do dob, kdy můj typický účet v obchodě s potravinami byl pod 100 dolarů. Je smutné, že utratit něco méně je v dnešní době prakticky nemožné, protože ceny potravin stále rostou. Jak uvádí NerdWallet , ceny potravin vzrostly od roku 2019 o 31 %, což způsobuje, že rozpočtování pro potraviny je stále těsnější. Ale nejsem z těch, kteří snadno přiznávají porážku, a našel jsem několik triků, které mi nejen pomáhají ušetřit peníze za potraviny, ale také prodlužují životnost. Čtěte dále a zjistěte 14 triků v obchodech s potravinami, které používám k ušetření peněz každý týden.

1. Vždy nakupujte se seznamem

Toto je pravděpodobně nejzřetelnější tip na tomto seznamu, ale je to také ten, který lidé nejčastěji přehlížejí. chápu to — plánování jídla na týden a vytvořit si odpovídající seznam potravin není nikým nápadem, jak se dobře bavit, ale je to nutné zlo, pokud se snažíte ušetřit peníze za potraviny. Pokud nakupujete bez seznamu, můžete nakonec utratit mnohem více za ingredience, které v té době zněly dobře, ale ve skutečnosti spolu nefungují, když jdete vařit večeři. Malá předvídavost může přinést velké úspory, protože budete kupovat jen to, co skutečně potřebujete.

2. Vyhněte se špičkám

V neděli odpoledne často chodím do obchodu s potravinami a téměř vždy je to blázinec. Neustále žokejuji o prostor mezi všemi ostatními zákazníky a pak popadnu první věc, kterou z regálu uvidím, abych se dostal z cesty. Ačkoli to může být starý zvyk, nakupování potravin v uspěchané době často vede k vyššímu účtu. Je mnohem snazší nakupovat tu nejvýhodnější variantu, když nebojujete s davy, jen abyste se dostali k polici, kterou potřebujete. To se může lišit v závislosti na tom, kde žijete, ale experimentujte, dokud nenajdete den a čas, kdy je obchod nejpomalejší, a pak si z toho udělejte novou rutinu.



3. Jděte do obchodu s potravinami sólo

Potraviny jsou již drahé a nákup věcí z rozmaru, které ve skutečnosti nepotřebujete, jen zvýší váš účet. Chcete-li omezit impulzivní nákupy na minimum, choďte do obchodu s potravinami sami, pokud je to možné. Pokud žijete s partnerem nebo spolubydlícím nebo máte děti, přivést je s sebou znamená ještě jednu osobu, která může impulzivně házet náhodné věci do košíku. Když uděláte z nakupování potravin samostatnou činnost, je mnohem pravděpodobnější, že se budete držet svého seznamu.

hacky v obchodě s potravinami

Zdroj: Cora Pursley | Dupe Fotky

4. Kupte si generickou značku

Značkové produkty jsou téměř vždy dražší než jejich generické protějšky se značkou obchodu, ale ingredience jsou často podobné, ne-li úplně stejné. Proč tedy platit více za konkrétní štítek, když totéž můžete získat levněji? I když je cenový rozdíl menší než dolar, tyto úspory se sčítají, když nakupujete potraviny na celý týden.

5. Kde je to možné, zvolte mražené místo čerstvého

Jestli se na jednu věc můžete vždy spolehnout, že v mém mrazáku najdete, je to sortiment mražených mořských plodů a sladké italské klobásy. Vzhledem k tomu, že se jedná o základní potraviny v mnoha mých jídlech, přešel jsem na nákup mražených možností místo čerstvých. Kromě toho, že mi to pomáhá více ušetřit, protože je to levnější, zlepšilo to také kvalitu mých jídel. Mražené mořské plody jsou často zmrazené ihned po ulovení a totéž platí pro ovoce a zeleninu po sklizni. To znamená, že některé zmrazené potraviny si mohou zachovat svou kvalitu, chuť a živiny ještě lépe než jejich čerstvé protějšky, kterým může trvat několik dní, než se dostanou do obchodu s potravinami.

6. Nakupujte v nový prodejní den

Ačkoli většina lidí nakupuje potraviny o víkendu, nejlepší čas na nákup potravin je obecně v nový prodejní den . To je den v týdnu, kdy se do obchodu dostávají nové výprodeje – a často, kdy trhy získávají většinu svých týdenních dodávek. Nakupováním v tento den můžete nakupovat výprodeje z minulého týdne spolu s novými a snadno tak najít své základní věci, které jsou stále skladem. Pro mnoho obchodů s potravinami je novým prodejním dnem středa, ale toto není univerzální zákon (můj místní trh zahajuje nové prodeje ve čtvrtek). Podívejte se tedy na prodejní letáky nebo přejděte online a zjistěte, na který den připadá nový prodejní den vašeho obchodu s potravinami.

hacky v obchodě s potravinami

Zdroj: Rachael Snow | Dupe Fotky

7. Kupujte čerstvé produkty, když je sezóna

O zdravotních výhodách nákupu sezónních produktů se mluví již dlouho, ale jen velmi málo lidí mluví o jejich finančních výhodách. Sezónní produkty bývají levnější, protože je jich dostatek, a místně pěstované možnosti jsou často ještě dostupnější, protože cena nezohledňuje vysoké náklady na dopravu. Vzhledem k tomu, že žiji v Nové Anglii, budu se držet nákupu čerstvého ovoce a zeleniny během letních měsíců a během zbytku roku se rozhodnu pro mražené ovoce a zeleninu.

8. Kupujte chleby a zákusky, které lze zmrazit

Čerstvě vyrobené pekařské pochoutky jsou v této ekonomice luxus; nevydrží příliš dlouho a často se musí vyhodit, než se úplně sní. To je důvod, proč si rád kupuji chleba a dezerty, které se dají zmrazit, např tyhle brownies od O’Doughs a bezlepkový chléb od Udi's. Nemusím se bát, že je rychle sním, a skladováním v mrazáku neztrácejí na čerstvosti ani chuti. Podívejte se do mrazicí sekce na vašem trhu, abyste viděli, jaké pečivo je k dispozici, a zkuste čerstvý chléb a zákusky uložit do mrazáku ihned poté, co je dostanete, abyste prodloužili jejich životnost.

9. Nakupujte ve velkém

Může to znít kontraproduktivně, ale nákup ve velkém je jedním z nejlepších způsobů, jak ušetřit peníze v obchodě s potravinami. Časté cesty na trh se rychle sčítají, takže i když hromadný nákup může zvýšit objem jednoho obchodu s potravinami, z dlouhodobého hlediska vám ušetří peníze. Navíc to usnadňuje natažení vašich potravin na delší dobu, zvláště pokud nakupujete ve velkém mražené a konzervované potraviny, které se rychle nekazí.

10. Podívejte se na nabídky pouze na to, co potřebujete, ne na celý obchod

Procházení uliček, aplikace v obchodě nebo reklamy na prodej a hledání nabídek nebo sledování toho, co je nového, vás jen láká k dalšímu nákupu, a to zase může vést k náhodnému překročení výdajů . To je důvod, proč přísahám, že se dívám na nabídky pouze na to, co potřebujete. Ať už jde o toaletní papír, brambůrky nebo ovoce, podívám se, co je v prodeji pro každou příslušnou sekci, a podle toho se rozhodnu o nákupu.

hacky v obchodě s potravinami

Zdroj: Laurel Segrist | Dupe Fotky

11. Omezte nákupy lahůdkového masa a řemeslných sýrů

Miluji dekadentní uzeniny stejně jako ostatní, ale lahůdky a lahůdky řemeslné sýry nejsou zrovna nákladově efektivní. Nejen, že jsou drahé, ale také se rychle kazí. Ale život je o rovnováze, takže místo toho, abych se jich úplně vzdal, omezuji množství, které kupuji. Tvrdý salám, feferonky a soppressata mám v lednici zásobené spolu s nějakým sýrem Cabot, protože ho svačím pravidelně a nepřijde nazmar. A až přijde čas připravit si prkýnko nebo předkrm na setkání, dovolím si hýřit.

12. Nakupujte s věrnostní kartou obchodu

Zastávka

13. Zvolte raději celé galony než polovinu

Pokud pravidelně používáte něco jako mléko, smetanu nebo džus, rozhodnout se, že si koupíte celý galon místo půl galonu, je to nejlepší, co můžete pro svou peněženku udělat. I když je dražší, pomáhá vám ušetřit z dlouhodobého hlediska, protože vydrží déle a cena za unci je obvykle nižší, takže se vám opravdu vyplatí.

14. Pokaždé se držte podobného seznamu potravin

Nečekaně astronomický účet za potraviny je jedním z nejhorších překvapení, a proto se při každém nákupu držím velmi podobného seznamu potravin. Zatímco já si to dovolím dopřát si pamlsek nebo dva jednou za čas, nakupování ze stejného seznamu usnadňuje sestavování rozpočtu na mé základní potraviny a nápoje, protože už vím, za co utratím, kdykoli nakupuji. Stejně tak to také usnadňuje plánování jídla, protože už vím, co je po ruce a co chybí.

Zajímavé Články

Populární Příspěvky

18 receptů středomořské stravy, které si můžete připravit na týden

18 receptů středomořské stravy, které si můžete připravit na týden

Drobečková navigace je nový duch: Zde je návod, jak ji rozpoznat (a vyhnout se jí).

Drobečková navigace je nový duch: Zde je návod, jak ji rozpoznat (a vyhnout se jí).

31 strašidelných filmů, které vás naladí na Halloween

31 strašidelných filmů, které vás naladí na Halloween

Tato virální deska Pilates za 95 $ mi poskytla nejlepší cvičení ab v mém životě

Tato virální deska Pilates za 95 $ mi poskytla nejlepší cvičení ab v mém životě

5 důvodů pro změnu zaměstnání

5 důvodů pro změnu zaměstnání

15 jednoduchých receptů, které zvládnete za 15 minut

15 jednoduchých receptů, které zvládnete za 15 minut

6 (netrapných) způsobů, jak oslovit někoho, s kým se chcete přátelit

6 (netrapných) způsobů, jak oslovit někoho, s kým se chcete přátelit

16 nápadů na rande inspirovaných našimi oblíbenými Rom-Coms

16 nápadů na rande inspirovaných našimi oblíbenými Rom-Coms

Oblečení Kate Hudson v „Running Point“ mě inspirovalo k tomu, abych vylepšil svůj pracovní šatník

Oblečení Kate Hudson v „Running Point“ mě inspirovalo k tomu, abych vylepšil svůj pracovní šatník

Všichni mluví o nové kuchařce Wishbone Kitchen, a tak jsme ji otestovali

Všichni mluví o nové kuchařce Wishbone Kitchen, a tak jsme ji otestovali

Jsem Portoričan vychovaný ve Státech – zde je můj žebříček DtMF alba Bad Bunny

Jsem Portoričan vychovaný ve Státech – zde je můj žebříček DtMF alba Bad Bunny

Vyzkoušel jsem ty nejlepší produkty pro objem vlasů – tento úplně změnil mé ploché vlasy

Vyzkoušel jsem ty nejlepší produkty pro objem vlasů – tento úplně změnil mé ploché vlasy

Tyto nehty za 10 dolarů vydrží déle než gelová manikúra

Tyto nehty za 10 dolarů vydrží déle než gelová manikúra

Co nosit v těchto teplých (ale ne horkých) 70stupňových dnech

Co nosit v těchto teplých (ale ne horkých) 70stupňových dnech

8 nostalgických filmů Anne Hathaway, které byste měli vidět znovu

8 nostalgických filmů Anne Hathaway, které byste měli vidět znovu

Lidé vidí výsledky tohoto virového 10minutového cvičení za dva týdny

Lidé vidí výsledky tohoto virového 10minutového cvičení za dva týdny

22 receptů na lehký oběd, které zabrání polednímu propadu

22 receptů na lehký oběd, které zabrání polednímu propadu

Hot Take: Ve skutečnosti miluji používání seznamovacích aplikací – zde je důvod

Hot Take: Ve skutečnosti miluji používání seznamovacích aplikací – zde je důvod

Recenze: Měli byste si přečíst nejnovější knihu Ali Hazelwood?

Recenze: Měli byste si přečíst nejnovější knihu Ali Hazelwood?

20 jarních aktivit, které můžete vyzkoušet, jakmile se oteplí

20 jarních aktivit, které můžete vyzkoušet, jakmile se oteplí

14 nízkoenergetických věcí, které můžete dělat s přáteli místo současného posouvání

14 nízkoenergetických věcí, které můžete dělat s přáteli místo současného posouvání

Vyplatí se Olaplex? Zkoušela jsem to na mých poškozených vlasech 2 měsíce

Vyplatí se Olaplex? Zkoušela jsem to na mých poškozených vlasech 2 měsíce

25 rychlých a snadných receptů na bezstresové rozdávání přátel

25 rychlých a snadných receptů na bezstresové rozdávání přátel

11 jednoduchých koníčků, které si osvojíte, když máte ženské nutkání vyzkoušet všechno

11 jednoduchých koníčků, které si osvojíte, když máte ženské nutkání vyzkoušet všechno

Co dělat, když se nudíte: 265 nápadů pro každou náladu

Co dělat, když se nudíte: 265 nápadů pro každou náladu

Je to opět retrográdní Merkur – tato 3 znamení zvěrokruhu by se měla vzchopit

Je to opět retrográdní Merkur – tato 3 znamení zvěrokruhu by se měla vzchopit

8 televizních pořadů, které můžete sledovat, pokud jste se milovali

8 televizních pořadů, které můžete sledovat, pokud jste se milovali

Zeptali jsme se skutečných žen, jak často mají sex – tady je to, co řekly

Zeptali jsme se skutečných žen, jak často mají sex – tady je to, co řekly

Je to oficiální: Toto jsou nejlepší letní barvy a trendy nehtů pro rok 2025

Je to oficiální: Toto jsou nejlepší letní barvy a trendy nehtů pro rok 2025

Použil jsem metodu 55×5, abych přilákal svou vysněnou práci – a fungovalo to

Použil jsem metodu 55×5, abych přilákal svou vysněnou práci – a fungovalo to

Všichni mluví o cihle – zde je návod, jak lidem pomáhá soustředit se

Všichni mluví o cihle – zde je návod, jak lidem pomáhá soustředit se

Teorie Let Them udělala všechny mé vztahy lepší

Teorie Let Them udělala všechny mé vztahy lepší

Kapsulový šatník PrettyWomanFace léto 2025

Kapsulový šatník PrettyWomanFace léto 2025

Recenze: „Jablečný ocet“ od Netflixu je wellness probuzení, které všichni potřebujeme

Recenze: „Jablečný ocet“ od Netflixu je wellness probuzení, které všichni potřebujeme

OPI oznámilo svých 10 nejoblíbenějších leštidel a nemůžeme uvěřit tomu, co způsobilo řez

OPI oznámilo svých 10 nejoblíbenějších leštidel a nemůžeme uvěřit tomu, co způsobilo řez